男のTSUMAMI

焼きさつま揚げとししとうの生姜醤油和え

　　手軽な一品

使用材料　1-2人

さつま揚げ　　　１枚　　　　一口サイズに切ってます。
ししとう　　　　　　２個
生姜　　　　　　　適量　　　摩り下ろしたもの
醤油　　　　　　　大さじ1
みりん　　　　　　小さじ１/2
砂糖　　　　　　　小さじ1/3
長ネギ　　　　　　少々　　　　　細長く切ってます

始めに、一口サイズに切ったさつま揚げをフライパンで焼きます。

ししとうも焦げ目がつくまで焼きます。

そうしたら、醤油・みりん・砂糖・生姜で作ったタレで軽くあえます。

後は、しらがネギを乗せて出来上がり#%E:224%#

1万円札がー・・・

　　毎日の生活から驚きの出来事！

たまたま、買い物をしようと思い玄関に一万円を置いて、出かけようと思い

玄関を開けた瞬間！！！

勝ってにおきあがりました#%V:437%#

いきなり、こんなことあるのかとビビリましたよ。

普通に、自分で一万円を立てようと思ったらできませんでしたー！残念#%E:173%#

今日の出来事でした。

もやしのごまあえ

　　少し辛口！すぐできる一品

使用材料

もやし　　　　　一袋の半分 10円
きゅうり　　　　　3/1　　　　千切りしたもの
白胡麻　　　　　大さじ2
胡麻油　　　　　大さじ1
味の素　　　　　少々
岩塩　　　　　　　一つまみ
豆板醤　　　　　小さじ1

まず、もやしをゆでます。(レンジでもいいよ）

できたら、さまして、きゅうりを加えて・ごま油・岩塩を加えます。

そうしｔｓら、よく混ぜる！！

次に、豆板醤を加えるよ！

よく混ぜたら、白胡麻と味のもとを加えます。

もうできあがり#%E:428%#

今日は２人分です。

ちなみに、１０分で作れましたよー

つまみに、どうですか？

山くらげの酢の物

#%V:60%#　　歯ごたえあるから旨いよ！コリコリしたい？一品

使用材料

山くらげ　　　　　適量　　　　　水で5時間くらい、もどしてます。
砂糖　　　　　　　大さじ2
醤油　　　　　　　大さじ1
酢　　　　　　　　　大さじ2
塩　　　　　　　　　一つまみ
味の素　　　　　　少々
緑豆春雨　　　　　適量　　　　　茹でて、から使ってね！
生わかめ　　　　　10ｇ　　　　　
きゅうり　　　　　　1本　　　　　　スライスしたもの

はじめに、砂糖・醤油・酢でたれ、をつくります。

そこに、スライスしたきゅうりと、山くらげ・わかめ・春雨・を入れて、よくまぜます。

後、味を整えるのに、塩・味の素・を加えてよくあえます！

もう、できあがり#%E:441%#

次のページに、山くらげの写真載せておきます。

最近、暑くて食欲がかなり減退してます。

みんなも暑さに負けるなー#%E:60%#

つづきはこちら

さくらんぼ

　　おみやげで貰ったさくらんぼ！

久しぶりに、さくらんぼを食べました。

結構、甘いので、パクパクたべちゃうんだ！

本当、普段買わないものだからありがたくたべました。有難う！

納豆ジャガコロッケ

　　　芋の中に納豆？納豆通に奉げる一品

使用材料　　　2－3人

じゃがいも　　　4個
塩コショウ　　　適量
パン粉　　　　　適量
小麦粉　　　　　適量
納豆　　　　　　　1パック
ねぎ　　　　　　　少々
刻み海苔　　　　適量
ひき肉　　　　　100ｇ　（牛・豚で）

芋シリーズ第3段いきまーす！#%V:231%#

まあ、普通にコロッケを揚げる要領で作ります。

分からない人は、牛肉コロッケを創造してもらえれば、いいですねー！　　以下省略で・・・

芋を丸めて、適当な、大きさにします。

そうしたら、中に納豆を入れて、また丸くします！

丸くできたら、刻み海苔をつけます＞コロコロ転がして海苔をつけたほうがやりやすいですよ。

次のページに海苔を巻いた状態をのせますねー！

後は＜小麦粉・卵・パン粉の順で、揚げるだけ！！

ちょっと、忙しくて更新遅れました#%E:765%#

今日、庭に、とうもろこしの種をまきました＞無事に育つか心配・・・

つづきはこちら

じゃがいも＆バターエッグ！

　　ジャガバタエッグ！　見た目悪いけどうまいよ！お手軽な一品

使用材料

じゃがいも　　　　　　1個
たまご　　　　　　　　　1個
塩・コショウ　　　　　　好みの量
バター　　　　　　　　　適量

最近、ジャガイモの量が増えてしまったので、芋で攻めます(笑）

はじめに、よく洗ったじゃがいもを、4等分に切ります＞次のページに盛り付けた写真載せますね。

ジャガイモに、塩・コショウを振ります。そこに、生卵をいれます#%V:500%#

そうしたら、卵の上にバターをのせて、あとはレンジで5分加熱します。（600ｗのレンジの場合）

必ず！！ラップをかけてください！卵がポンと破裂します。

後は、好みの調味料で召し上がれ！

ちなみに、じぶんは醤油です・・・

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御用邸チーズケーキ

　　お土産で貰ったチーズケーキ！めちゃ旨い！

凄い、濃厚でチーズを食べているようなチーズケーキ#%E:269%#

食べたら、かなりはまる味だよ。

ポチッとおねがいします。 by BlogPeople
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とまと・じゃがいもの冷製スープ

　暑さに負けるなー！　あっさり、酸っぱい、一品

使用材料

とまと　　　　　　　1個　　（湯むきして、皮と種はとりました）
じゃがいも　　　　2個　　（庭で採りました。皮をむいたら、1ｃｍ位に切って水に浸しておきます）
ハム　　　　　　　　2枚　　軽く茹でて、油、塩分をとります。
レモン汁　　　　　適量　　1/8カット位絞ってます。
コンソメ　　　　　　1個
水　　　　　　　　　400ｃｃ
塩　　　　　　　　　一つまみ
しその葉　　　　　1枚

鍋に水を入れて、沸かします＞コンソメをいれます。

次にじゃがいもを入れて、煮えたら、ハム・とまとをいれます。

とまとは、適当な大きさでいいと思うので、食べやすい大きさに切ってね。

後は、アクを取りながら、ひと煮立てし、火をとめたら、レモン汁をしぼります。

最後に、塩で味を整えます。

よく冷めたら、冷蔵庫で冷やして、食べるときにきざんだしその葉を散らして、できあがり#%E:431%#

缶チューハイ！

　　普段、よく飲むチューハイ！

このチューハイはかなりうまいですよー！

でも、辛口なチューハイが好きな方にお勧めかなー

男は、結構甘くないのが好きだよ＝！個人適にかもしれないけれども？

でも、まだ好きなチューハイはほかにもあるよー

それもまた、あっさりして旨いね＝

次回、載せてみますね！

みなさんのお勧めのお酒あったら教えてください！

きょうは、チューハイでした。

ボブさん＞コメントありがと#%E:762%#